骨盤のゆがみを矯正するとどんな症状が緩和されるのか？
よく「骨盤矯正をするのが良い」と言われますが、実際に骨盤を正すことで、どんな症状が改善されるのでしょうか。
症状緩和効果が期待できるものを紹介しましょう。
・腰痛
・背中痛
・首痛
・便秘、下痢
・肥満
・O脚、X脚
・不眠症
体の歪みがきっかけで骨盤や筋肉に痛みを生じているケースがあります。
腰痛や背中痛、首痛はその最たる例です。
骨盤矯正を行うことで股関節の位置が正常に保たれ、腰痛改善効果をすぐに感じられるケースもあります。
また、骨盤矯正を行うことで血液やリンパの流れを良化する効果も期待できます。
その結果、便秘や下痢、むくみ、冷えといった症状を改善できるケースがあります。
特に年配の方ですと股関節周り、肘、肩、膝などの関節周りの筋肉が硬くなり、蠕動運動が生まれにくくなります。
それが血液やリンパの滞留につながっているため、カイロプラクティックを受けることで、その状態を改善することができます。
また女性の場合はハイヒールを履く方も多く、男性に比べて前傾タイプの骨盤になりやすいといわれています。
それにプラスして加齢や産後の腹筋の低下も重なり、前傾により一段と拍車がかかってしまいがちです。
腰痛や便秘の原因になりますので定期的な骨盤矯正を行いましょう。
